Blog

اسنک های سالم برای ورزشکاران | ورزش

هفت مدل اسنک واسه همه ورزشکاران خوش اشتها اسنکای سالم واسه ورزشکاران هفت مدل اسنک واسه همه ورزشکاران خوش اشتها اختصاصیآکا ایران:  هیچ تردیدی در این وجود نداره که رژیم غذایی واسه هدفای ورزشی و بدن سازی شما بسیار مهم…

Read More

اسنک ها و خوردنی های لاغر کننده | رژیم غذایی

خوردنیای لاغر کننده بسیاری رو می شناسین ولی شاید هیچ وقت به این فکر نکنین که اسنکایی در بین خوراکیا هستن که به جای ضرر، فایده هایی دارن. خوردنیای لاغر کننده  خوردنیای لاغر کننده تنها سبزیجات و .. نیستن. اسنکهایی…

Read More

اسموپرازول Esomeprazole | اطلاعات دارویی

Esomeprazole اسموپرازول موارد و مقدار مصرف: الف) مریضی رفلاکس معده به مری ( GERD)، رفع ازوفاژیت فرسایشی بزرگسالان: mg 40-20خوراکی، روزانه به مدت ۴ تا ۸ هفته استفاده می شه. کودکان و نوجوانان ۱۲ تا ۱۷ ساله: ( GERD: 20-40mg)…

Read More

اسمولول | اطلاعات دارویی

اسمولول موارد مصرف اسمولول اسمولول یه بتا بلوکر انتخابی قلب با فعالیت کوتاه مدته و بدون خصوصیات سیمپاتومیمتیک داخلی و پایدار کنندگی غشاه. اسمولول به صورت هیدروکلرید در درمان آریتمیای فوق بطنی کاربرد داره و هم اینکه جهت کنترل فشار…

Read More

اسموتی‌ها آن قدرها هم برای سلامتی خوب نیستند | سبزیجات

اسموتیا اون قدرها هم واسه سلامتی خوب نیستن یافته های یه تحقیق آمریکایی نشون میده که اندازه بالای فروکتوز (قند طبیعی میوه ها) موجود در اسموتیا باعث می شه که این نوشیدنیا بالقوه واسه سلامتی ما مضر باشن.    …

Read More

اسموتی گلابی و کیوی روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست | رژیم غذایی

اسموتی گلابی و کیوی روشی طبیعی واسه مقابله با نفخ و یبوست گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی واسه کاهش نفخ است   نفخ یا ورم شکم با آماسیدن و باد کردن شکم در نتیجه تجمع گاز در…

Read More

اسموتی کیوی و اسفناج نوشیدنی چربی سوز | تغذیه سالم

اسموتی کیوی و اسفناج نوشیدنی چربی سوز اسموتی کیوی و اسفناج نوشیدنی چربی سوز تغذیه اسموتی اسفناج و کیوی، نوشیدنی چربی سوز و خوشمزه ایه که اگه در وعده صبحونه بخورین تاثیر به سزایی در تناسب اندام و لاغری داره.…

Read More